A automassagem chinesa tem como principais características uma grande quantidade de formas de
realizar a massagem, ela está fundamentada nas bases
teóricas da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e é o resultado de uma grande quantidade de experiências da população chinesa, na luta contra as doenças e na busca pela preservação e promoção
da saúde.
A Massagem ou automassagem, é orientada pelo conhecimento da fisiologia energética do corpo humano.
O corpo humano é entendido como um sistema
integrado, onde todas as partes relacionam-se entre si.
Esse relacionamento é realizado através de canais
energéticos que possibilitam a comunicação entre as diversas partes do corpo.
Enquanto a energia estiver circulando de forma correta, estaremos saudáveis, mas caso aconteça alguma perturbação na circulação da energia, os sintomas aparecerão, bem como as doenças.
Enquanto a energia estiver circulando de forma correta, estaremos saudáveis, mas caso aconteça alguma perturbação na circulação da energia, os sintomas aparecerão, bem como as doenças.
Dentre as diversas técnicas utilizadas para realizar a
automassagem poderia citar: rotacionar, friccionar, pinçar, dentre outras, porém a técnica mais conhecida é a técnica de pressionar, que ficou popularmente conhecida como
acupressão.
A acupressão é uma técnica da automassagem
chinesa, que destaca-se pela facilidade e rapidez no seu
uso.
Podemos definir a técnica da acupressão como uma
técnica simples e acessível e que utiliza a pressão de
determinados pontos localizados na superfície da pele, para estimular nossa natural habilidade de autocura.
Diferença da Automassagem Chinesa e Acupressão
Enquanto na acupressão é realizado basicamente a
pressão com os dedos nos pontos de acupuntura, a
automassagem chinesa realiza outras técnicas que possibilitam influenciar grandes áreas do corpo.
Assim, a acupressão, faz parte da automassagem
chinesa, mas a automassagem chinesa é mais do que
apenas uma acupressão.
Trecho retirado do livro: “A Arte de Curar com as mãos – Manual de Acupressão e Automassgem Chinesa” de Guilherme Lordelo. Conheça o Livro: Clique Aqui